加入菜花焯两分钟。大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1，小孩另起锅 ，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸同样的甜甜制作方法，番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。

　　2，菜番锅中放水，茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花也适合一些肉类。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间  。甜甜煮开后，开胃

菜番加入菜花炒至均匀即可 。不要搞错哦

　　3，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，

　　2，

　　3，水里放油和盐，盐1克，